健康の一番のカギは「腸」にあり!「腸活」やってます!
テレビを見ていると、どのチャンネルでも「健康」に関する話題が取り上げられることが多いですね。我が夫は、少々?肥満気味なものですから、健康診断でも要注意は「血圧」「脂質」「肝機能」など病気のデパートとまではいかないまでも、危険と隣り合わせにいることは間違いありません。そこで、私の出番です。あたりまえのことですが、食事に気を遣うのです。
シニア夫婦が定年退職を機に人生のゴールインを迎えるその日まで思う存分楽しもうを合言葉にブログをはじめました。