突然始めたラジオ体操!果たして続くのか? 2021/4/10 暮らし 「人間、辛い修行は聖者に任せて、凡人は楽を好む」誰の言葉?って・・・私の言です(笑)根っからのズボラな私は、ステイホームをいいことに、家に閉じこもり、椅子に座ったら立ち上がらず、楽するほうに生活は流れ、運動不足は見るからに顕著!