夫のマシュウです。
札幌市の『とくとく健診』を受けに、夫婦そろって近所の開業医さんへ行くことにしました。
当日は、朝ご飯抜き!一番乗り?を目指します。
事前に電話で・・・
健診日の確認をした妻は「こういうことは早い方がイイから」と。
診療開始5分前に着くと、既に順番カードは10番と11番。
えーー!(@_@)
朝早くから病院に来る人って多いんですね。
受け付けで札幌市の健診票を提出して、診察問診票を受け取り今の状況を記入。
既往症はないし、罹っている病気もない。
いま飲んでる薬もないし、タバコも吸わないし。
・・・飲酒は?ちょっと控えめに書いておこうかな(*´σー`)エヘヘ
待つこと30分
すでに私たちより遅くに受け付した人も診察を終えて帰るところです。
あーあ、健診受ける人は後回しか?💦
それとも初診扱いだから、常連さんが先?
待合室が寒いのでジャケットを羽織ったままで待つ妻「風邪ひきそうだわ」💦
そして、ようやく看護師さんから声をかけられます。
看護師「このカップを持っておしっこをとって棚に置いておいてください」
いきなり尿検査?
看護師「奥にトイレがありますから、ご主人からどうぞ」
カップは棚に置くだけ?なんだかイヤだなー。
開業医院なので集団検診と勝手が違ってちょっと戸惑う我ら💦
続いて、体重と身長、腹囲の測定。
そのあと、私の苦手部門の血圧測定です💦
看護師さんからいつもはどうですか?と聞かれます。
私「高いんですよ。こういうところに来ると余計高くなるんです」
これまで白衣高血圧?というのでしょうか、170を超えていたことを伝えます。
看護師「そうですよね。緊張しますからね。深呼吸して待っててください」
「もう一度測りますね・・・144の80」
ウヒッ!白衣を見ても緊張しないってこと?
なんにせよ、血圧が低くなったってことは朗報です(^^)/
最後は
血液検査のための採血で終了。
心電図はオプションなので、というか11月に体調を崩したときに測ってもらい
異状なかったので、今回はパス!
あれ?レントゲンはないの?
一連の検査が終わって、待合室で
妻「体重はどうだったの?」
私「78.7kg」
妻「着ている服の分減らしたら、77kg台ってこと?すごいね!パパ!」👏
そうです!
前回10月に受けた『とくとく健診』では85.5kgでしたから、
健診ベースでおよそ7kgの減少!すごいでしょ?(笑)
妻「血圧は?」
私「上が144の下が82だったよ!」
妻「体重減らしたからだね。誰のおかげでしょうか~?」(笑)
問診は後日
検査結果をもとに先生からお話があるので、出直すことになります。
集団検診での場合はその場で先生の問診があって、なにも自覚症状がないことを伝え、
後日、検査結果の数値表で、
病院に行って再検査を受けるよう指示がないか確認するのですが、
今回は、もう一度足を運んで先生の問診を受けるのは開業医院ならではでしょうか💦
こうして、待たされはしましたが1時間足らずで健診は無事終了!
急にお腹が空いてきましたよ!
まだ10時過ぎたばかりだけど、お昼にしようか!?ということで足早に帰宅します!
数日後
再び先生の問診を受けるために夫婦揃って病院に!
先日の血液検査の結果も出ています。
しかし、いつまで待っても呼ばれません💦
「忘れられてるんでないかい?」
しびれを切らした妻が受付で聞きます。
「この次ですよ」
急に順番が来るなんて「忘れてたんだよ、きっと」💦
なんと!
健診の結果を聞くだけで1時間半も待たされてしまいました💦疲れるわ~💦
先生の話は夫婦そろって聞くことになり、
妻は、健診優良児?ですから、先生「100点満点ですよ!」
一方
私の健診結果票をみて、
体重、腹囲、血圧のところにチェックを入れていきます。
メタボ予備軍ですね!とバッサリ!😭
体重をもっと減らさなくてはいけませんねと!
これでも前回から7kgも減ってるのですが・・・
中性脂肪の数値も基準を上回ってました。
先生「尿酸値も少し基準より高くなっていて、痛風予備軍ですね!」あっちゃ~~~~!💦
私「以前、痛風で苦労しました」(;´д`)トホホ
先生「他は腎臓も糖尿も尿検査も問題ないですが、メタボ予備軍ですので
体重を減らすことですね!」
妻が口をはさみます。
妻「お酒も良くないんでしょうね」
先生「お酒は減らした方がイイですね!」
(妻よ、余計なことを言うな!)
二人で聞くんじゃなかったよ。
全て知られてしまったじゃないか・・・またも(;´д`)トホホ
妻「これから家飲み会を週一に減らそうかな?」
私「かえって精神的に良くないでしょ!」
「家飲み会を継続しながら体重減らすからさ」
妻「とにかく、札幌で最後の『とくとく健診』受けておいてよかったね」(´▽`) ホッ
前回よりも
数値が改善していたことが、せめてもの慰め!
体重を減らしたことが、すべての数値の改善とつながってるんじゃないでしょうか。
こうして体重減少の効果を知って、
これからも一層、減量に取り組む?モチベーションも上がりました!
コメント
いつも楽しく拝読しています。マシュウ兄さんにとって体重減少してその結果すべての数値が良くなってよかったですね。今日はマシュウ兄さんには耳の痛い話をしたいと思います。医者が言っていた通りお酒はなかなか止めれませんが、私は4年ほど断酒しました。体重はその間みるみる減って16kg減です。あまりやせると認知症になる危険があると書かれていましたが、断酒して運動して油物を減らすと確実に体重が減りすべての数値が良くなりますよ!でも飲みたいですよね。アン姉さん、マシュウ兄さんにたまには好きなだけ飲ませてください。でもふだんは飲まない方がいいですよね。私は断酒してからは、食べ物や栄養に目がいくようになりました。お二人ともいつまでもご健康に留意ください!
山ちゃんさん、コメントありがとうございます。マシュウです。
お酒好きに断酒はきついですね。
なんとか飲む回数を減らして飲む量も決めて
それを守ることで妻の理解を得ています。
お酒と健康の因果関係も山ちゃんさんが体を張って
証明してくれてますので参考にさせていただきますよ!(^^)
山ちゃんさん、こんにちは。アンです(*^-^*)
夫も順調に体重を落としています。
そのせいか、最近は腰痛を訴えることがなくなったような???
家飲み会ではビールの後に、いいちこ(焼酎)を一合ほどかな?
嬉しそうに飲んでいますよ。
飲む量を自分でしっかり決めていて、それでも満足しているようです(^^)/