夫のマシュウです。
北海道から移住して、関東で初めて迎えた雪のない冬です。
北海道の冬は、今ごろは雪に埋もれた街並みをみて、戸建てのご近所さんは雪かきに追われる光景を目にしていたはず。
当地では、毎日の買い物で歩く道には当然？雪がないので、足を滑らして転倒することを気にしながら歩く心配もありません。
ですが、雪のない分？外の「空気の乾燥が半端ない」ですね💦
テレビの天気予報では、気象予報士さんが空気の乾燥に注意を呼び掛けています。
さらに連日のように火災のニュースが報じられています。
火災の危険ばかりではありません。
健康にも注意が必要です💦
乾燥でのどを痛めることがあります。
わがマンションの室内も空気が乾燥！のどを痛めることが多くなりました💦
ですが、わが家では加湿器は使っていません。
加湿器は・・・
カビや菌が増殖しやすいということを信じているので、汚いミストが空気中に放出されて肺炎の原因になるなど、健康に良くないだろうと思っている我ら。
積極的な加湿対策としては毎日の洗濯物を「室内干し」することと、
「ぬれタオル干し」に頼っています。
また「のど飴」も欠かせないアイテム！
一日に数個をなめて、のどを潤すのです。
外出時
「マスク」の着用も欠かせません。
外出先から帰宅したときには「手洗い」に加えて「うがい」も欠かせません。
これはインフルエンザや新型コロナ対策でもありますが、
あわせて「のどの乾燥対策」でもあります。
日中は・・・
わが身を守る対策はできるのですが、寝ているときはそうはいきません。
知らず知らずに乾燥でのどをやられてはかないませんので、
寝室の湿度計の針は５０－６０％を保つように、
ハンガーに塗れタオルを下げて寝るようにしています。
私などは、鼻呼吸よりも口呼吸の方が多いようなので、
寝ている間に湿度が下がってのどの調子が悪くならないように・・・と。
しかし
このところ毎朝のことなのですが、
朝起きる頃になると、隣で寝ている妻が激しく咳き込みます。
その咳で私も目が覚めてしまうのですが「痰」が絡んで苦しそうに咳き込みます。
何度も大きな咳をしては、その度に痰をティッシュペーパーに包んでいます。
こんなに咳をしてのどの線毛がおかしくならないか？
のどにキズがつかないの？などと心配してしまうほどです💦
こんなに辛そうな症状でも、起きてからは解消されるようで、
何ごともなかったように生活してるんです。
（ときどき、痰がらみの咳は出ますが・・・）
私も
朝起きると、咳に痰が絡むのですがこれがなかなか痰切りができなくて苦労するんです。
（まだ痰切りができてる妻がうらやましい・・・？）
札幌で暮らしていたときにはそんなに気にしてなかった現象です。
これも当地で暮らしていて空気の乾燥のすごさを物語る事象でしょうか。
空気の乾燥による健康問題のひとつとして気をつけなければ！
コメント
年齢も良く似て、条件もそっくりで感心もって、
楽しく拝見させて頂いてます、孫も二歳です。
私達も新しいマンションで生活したことが有りますが、
半年か一年でアレルギーになって、鼻炎、結膜炎、
寒冷蕁麻疹と次々出てきて、悩みましたが、木造の
家に引っ越してからは１つずつ解消されて今は大丈夫
になりました、鉄筋コンクリートの新しい家は湿気が
多いと思っていました。
アガパンサスさん、初めまして。コメントありがとうございます。マシュウです。
記事を読んで下さりありがとうございます！
喉の不調に悩まされるのは鉄筋コンクリートの新築マンションならではなんでしょうか？
そういう特性を知って生活していかなくてはいけませんね。
貴重な情報ありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。
アガパンサスさん、こんばんは。はじめまして、妻のアンです(*^-^*)
つたない私どものブログを読んでいただきありがとうございます。
お孫さん、2歳ですか・・・わが家の孫も今夏2歳を迎えます。
最近はだんだん自我が強くなってきて、世にいう「イヤイヤ期」に突入したようです。
マンション生活は二度目ですが、まだまだ初心者。
何かお気づきのことなどありましたら是非教えていただけると嬉しいです。
どうぞよろしくお願い致します(#^.^#)
私達も建った直ぐのマンションに引っ越して、
悩んだ事が参考になればと思って書いてみます、
家具は壁に付けないように、少し隙間を開けたほうが
良いと思います、一年たってから気が付いたのですが
湿気で、和タンスの着物の裏地が染みでポツポツになって
急いで除湿器を買ってずっと付けていました。
アガパンサスさん、コメントありがとうございます。マシュウです。
貴重なアドバイスありがとうございます。
新築のマンションは湿気に注意が必要なんですね。
わが家も入居してすぐに除湿器を使っていました。
コメント頂いて、早速、家具の裏で普段見ないところがどうなっているかチェックをしてみます。
アガパンサスさん、こんにちは。アンです(*^-^*)
湿気は大敵ですよね。
ちょうど引っ越して間もなくこちらは梅雨入りして
小さな除湿器を購入してとにかくカビの発生に気を付けていましたが
クローゼットの奥の方などは注意して見た方がいいですね。
家具も壁から少し離した方がベストですね。
アガパンサスさんからコメントを頂いてわが家も確認しようと思います！
いざ、実行～～～！(^_-)-☆