
『睡眠不足』が認知症リスクを高める?
今年は全国的に早い梅雨入りですね。ここ札幌でも雨の日と晴れの日が交互にきて湿度も高い感じ・・・ もうじき「蝦夷梅雨」を迎え、ムシムシして少し寝苦しくなります
シニア夫婦が定年退職を機に人生のゴールインを迎えるその日まで思う存分楽しもうを合言葉にブログをはじめました。
今年は全国的に早い梅雨入りですね。ここ札幌でも雨の日と晴れの日が交互にきて湿度も高い感じ・・・ もうじき「蝦夷梅雨」を迎え、ムシムシして少し寝苦しくなります
妻アンは、幼い頃、育ててくれた「祖母」のことは一日たりとも忘れたことがありません。毎朝、小さな写真立ての中で微笑む祖母に水をささげ、家族、親戚一同の無事を見守ってください・・・と手を合わせています。その写真というのは、祖母が亡くなる数年前、「ひ孫(私の子供)」の詰将棋の相手をしている姿です。
妻のアンは一度思いついたら、即行動を起こすタイプです。ですから、家族にも「すぐやりなさい」と行動を求めます(^^;) 確かに「善は急げ」「思い立ったが吉日」というように、躊躇していると機を失することもありますからね。現在進行中のマンション探しも、たまたまチラシを目にして以来、次から次へと展開しています。
私たち夫婦は視力のほうは若い時分から衰えていて、コンタクトやメガネのお世話になっています。以前も紹介しましたが、耳の方は小さな物音にも反応しますので、まだ聴力は衰えていないようです(^^;) しかし、人はどんなに聴力が良くても、聞こうとして聞かないと、聞こえないものかもしれません(なんのこっちゃ?)
よく、気がかりなことがあったり、強い刺激を受けたときなどは、「夢」にその場面が出てくることがあるようです。先日、私たち夫婦にも同じようなことがありました。
先日、GW期間に新型コロナの緊急事態宣言をかいくぐって東京で暮らす子供が帰省しました。もちろん空港で検査をして「陰性証明書」を携えての事です(^^)/ そうは言っても、久しぶりの一家団らんは「感染の危険」と隣り合わせの「スリル」に満ちたもので、食事中、子供と嬉しそうにしゃべりまくる妻に、私「黙食!黙食!」と、気が気でありません(^^;)
先月、4月25日から東京では「緊急事態宣言」が発出されたものの「人流」は抑えられず、その後のGWでは、全国的に人の移動が多くなるだろう・・・との報道がありました。GWの移動による「感染リスクを警戒」してか、東京新橋の「PCR検査センター」前には長蛇の列!待ち時間がなんと3時間にもなったとか そんな様子を見ているときに、子供から休暇を取ったので「帰省したい」というメールが入りました。
5月9日は母の日でした。朝一番で、特売のタマゴをゲットして意気揚々に帰宅した夫が嬉しそうに話すんです。「4~5歳くらいの兄妹が花屋さんで赤いカーネーションを一本づつ持ってレジで会計していたんだよね。そしてその様子をお父さんがスマホで録画してるの」「いや~、何だかほのぼのして良かったな~。今日は母の日だもんね」(´▽`)
築33年ほどの「一戸建て住宅」の我が家・・・この時期になると毎年「固定資産税・都市計画税」の支払い通知書が届きます。「毎年1月1日時点」で土地や家屋を所有していると、その「資産価値」に応じて納める税金です。 「資産価値」が高いと当然ながら課税額は大きく、その資産価値の評価替えは「3年ごとに見直す」こととされていて令和3年度がその評価替えの年!
今日も朝から「スーパーのチラシ」とにらめっこしています。安売りの日なので目玉商品は何かな?と真剣に探します。夫が現役時代は、チラシをこんなに真剣に見たことがなかった気がします。今は2カ月に一度の年金しか収入がありませんから、ボーッとしていられません。入りが少なくなった分、出も引き締めなければ・・・(^^;)