夫のマシュウです。
突然のぎっくり腰の痛みに襲われてから、かれこれ１０日が過ぎます。
いつもの調子で、背筋と腰を伸ばして少しずつ楽になっていくのかと期待しましたが、
いつものように治りません。
どうしても腰のあたりがピリピリして、どういう姿勢を取ろうにもツライ！😢
妻にはこの苦しさがわからないようで？
いや仮病くらいにしか見えないようで「いつも、イスに座ってばかりいるからだよ！」と
罵声を浴びるばかり！😢
あるときなど、
マンションの庭の雑草が、一度は抜いてきれいにしたもののまた伸びてきたので
「さぁ、ボランティアに行くよ～」
鬼軍曹の声が掛かります！
しかし、腰が痛くて前かがみになることもできません😢
屈むことだって無理！
それを見とがめて、
妻「もう！やる気がないからだよ！」👹
私「そんなこと言われたって痛いものは痛いんだから！」と口ごたえ！
ひと波乱？起こしてしまいました😭
いつもは時間の経過とともに改善していくのに、今回はその気配なし！
だんだんと腰のピリピリ痛む感が頻繁になっているような？
一番楽になる姿勢が、ベッドで仰向けになって寝ることくらいで、
寝返りを打って腰をひねるとピリピリ！
起き上がろうとするとピリピリ！
パンツを履き替えるときも、足をあげて入れようとするときもピリピリ！
妻からは
「あんまりひどいと病院で診てもらわないとダメだよ！」と檄が飛びますが
病院では、何をされるかわからない？怖さがあって、
私「いや！少し楽になってるから・・・」と。
でも父親の形見の「腰ベルト」もマジックテープの部分が利かなくなって、
効果半減だし・・・このまま、なすすべはないのか？
ある日、
妻に、ドラッグストアに連行されて「新しい腰ベルト」を購入してもらいました。
コレ、結構、お高いのね(^^;)
湿布薬も買ってくれました。嬉しい！
お風呂上がりと、朝起きてからの１日２回、
湿布薬を腰に貼ってくれるのはイイんですが、
はがすときは一気にベリッと！情け容赦ない妻！
一応、心配してくれてるようですが、なんとも厳しい「家庭看護師」です(^^;)
その昔、将来なりたい夢がナースだったなんて、ウソでしょ！？(笑)
ところで、
たまたまテレビで見ていた大相撲で、シコを踏む動作を真似してみると、
これが良かった！！
腰が楽になるんですよ！！
これだ！
今回はこれで治すことにしよう！
夏場所初優勝の逸ノ城だって、腰痛を克服して栄冠をつかんだんだし、
オレだって！(笑)
コメント
こんにちは! ジェリーです。
ウフフ・・笑ってはいけませんが 腰痛のマシュウさんにアンさんは ビシビシ気合い入れまくってますねー!! うーん姿が浮かぶぅ～..愛のムチムチでしょうか!?
アンさーん、ジェリーからもお願いします。
マシュウさん「高齢者受給者証」も頂いてますし、もう気合い入れても腰痛治りませんから～どうかちょっとだけ労わって上げて下さいませ～ 何とぞお願い申し上げますぅ。
どすん・どすん! 四股踏んでる..小結_ジェリーの海 より。
ジェリーさん、コメントありがとうございます。マシュウです。
ジェリーさん応援ありがとうございます！(笑)
気合いのアンはさておき、
四股踏むと楽になることを覚えてから少し楽になりましたよー。
ギックリ腰とはこれからも長～い付き合いです(^_^;)
ジェリーさん、
愛のムチ、ビシバシの前頭？枚目のアンコロ山です(笑)
うーん、マシュウはですね～、私が気合いを入れてあげないと
谷間に落っこちる人なのね。
だから、ちと？可哀そうなんですけど厳しくしてるの。
でもジェリーの海さん、たってのお願いですものね。
明日からすっごく優しくしようと少し？思ってます。イヒヒ(^^)/
お節介言いまして 失礼しました。
アンコロ部屋の横綱”ましゅう山”関については、もやしっ子ヒョロヒョロの入門時からアン親方が手塩(張り手?)にかけて お育てになった力士！さすが親方..すべてお見通しなんですね!?
同じく腰痛防止のため”ジェリーの海”も だましだまし毎日NHK「みんなの体操」やっております。よっし、ましゅう山関から良いこと聞いたので これから毎朝 どすん・どすん! って四股踏んじゃお～っと！ “腰の強～い”お相撲さん目指します。
とも部屋力士”ジェリーの海”..ごっつぁんでした。
ジェリーさん、コメントありがとうございます。ましゅう山です。
ごっつぁんです！(笑)
アンコロ部屋はマンションの一室なので
どすん、どすんは厳禁！
腰と、階下に優しく、つま先で、とすん、とすんと、音無しの構えですよ！(笑)
とも部屋の力士さん、コメントありがとうございます！
そうそう、四股踏むのっていいらしいですよ。
今日は午前中、マシュウ君に窓ふきに参加してもらいましたが
腰の痛みは引いたみたいでした。
（ホントはね、強引に誘ったの。だってアン親方は怖いでしょ）(^^)/