「健康診断の結果」が届く!思わずがく然⤵

夫のマシュウです。

「定年退職後の健康診断」は、

現役時代のように、毎年決められた時期に強制的に行かされるわけでなく、

特に期間が決められていないためか、

意識していないと、いつの間にかスルー?してしまうことになってしまいます💦

札幌市の場合、国民健康保険に加入していると年に一回、

「とくとく健診(特定健診)」の受診券が送られてきて、

医療機関などでの受診の機会があります。

前回、健診から間が空いてしまったな・・・と思っているところに、

町内会の回覧板で「住民集団健診」があることを知り、

妻と二人で近くの会場に足を運ぶことにしました。

と、ところが!!

その健診で、今までにない「高血圧の数値171」を記録!😭

問診をした医者からも「要注意」を促されていました😭

そして!

3週間経って「健診結果」が届きました。ドキドキです💦

私の結果は?

主な6項目についての「判定結果」「コメント」が書かれていました。

判定は「5段階」です。

A:基準以内

C:要生活習慣注意

D:要医療

F:要治療継続

N:判定不能

私の結果・・・Aが1つ Cが4つ Dが1つ

※血圧:D

高血圧が認められます。

病院を受診し、再検査、精密検査をお受けください。

※肝機能:C

ALT(GPT)が軽度異常。

肝炎や脂肪性肝障害、アルコール性肝障害等で高くなります。

毎日の運動や食生活、アルコールの取りすぎに注意しましょう。

※腎機能:A

尿蛋白の検査は正常の範囲内です。

※血中脂質:C

中性脂肪が高めです。

肥満や運動不足、脂肪・糖分のとりすぎ、アルコール等に注意して経過をみましょう。

※糖代謝:C

HbA1cはやや高めで糖尿病のリスクがあります。

肥満や運動不足、食生活に注意して経過を観ましょう。

※内臓脂肪:C

腹囲が基準値を超えています。

内臓脂肪の蓄積が疑われるので、運動習慣や食習慣を見直し体重を減らしましょう。

と書かれていました。

最悪だーー!😭

血圧、検査当日は、最高171もありましたしね😢

その後、家で測ると最高は、高くても140台、測りなおすと130台ですから、

検査当日はどうかしていた??と思いたいところです(^^;)

ちなみに、心電図検査、眼底検査、肺がん検査はいずれも「異常なし」

これだけが「唯一の救い」といえるかもしれません😢

妻の結果ご覧ください

ところで、同時に受診した妻は「全ての判定項目」について「A」判定!

「どうだぁ~~~~」という勝ち誇った顏です。

早速、私に対してマウントを取る態度になったのはいうまでもありません。(;´д`)トホホ

うらやましーーー!ワタシも「A」が欲しいよーーーー!😭

いずれにせよ、

検査結果で「運動不足」だと指摘を受け、自分でも「自覚」はあります。

体重も現状キープが続いています(増えるも、減るも、ないんです💦)

これからは、もう少し真剣に運動に取り組まなければならないと「決心」したところです!

やるぞーーー!!(笑)

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コメント

  1. 杉ちゃん より:

    マシュウさん、さぞかし気落ちの事と存じます。(笑)
    私も同じような結果でした。
    今年はコロナ感染が怖いので行ってませんが同じような
    結果だと思います。(巣篭もり生活で、低判定が増えて
    るかも?)
    でも、余り判定を気にして生活習慣を変えるのも如何な
    ものかと思いますね。
    判定基準は国の健康人の平均を採ってますので、少々外
    れても、なんてことないですよッ!安心してください。
    それより、オールAで安心しきらないので良いかも?
    アンさん、凄いですねこれからも健康人で医療費を節約
    してください。
    あと、御主人の低判定は現役の頃、身体を酷使していた
    結果だと思います。それが60歳を過ぎる頃「ガタが現
    れる」やさしい言葉でいたわって下さい。

    • ともに白髪の生えるまで より:

      杉ちゃんさん、コメントありがとうございます。マシュウです。
      温かい励ましに感謝です!(^^)
      早速、妻から病院の受診を強く言われ、今日行って来ました。
      素直でしょ?(笑)・・・いえ、妻には逆らえないんですよ(笑)
      塩分をひかえた食生活の指導を受け、
      毎日朝晩2回の血圧測定を2週間続けて、
      その結果をもって再診することになりました。
      妻と一緒に頑張ります!!!!!←決意の表れです(^^)/

      杉ちゃんさん、こんばんは。アンです(*^-^*)
      実は今朝も血圧測定したら160越えていました。
      届いた健診結果では「医療機関を受診してください」とのことでしたから
      早速、受診を勧めたのですが「イヤだ!イヤだ!」の一点張り!
      大人のくせに「子供」のマシュウです(笑)
      何度言っても「今度行くから。今度、今度・・・」の返事!
      そこで私のカミナリ一発!ドッカーーーーん!落雷です!
      午後からの診察に行かせることに成功しました(笑)
      これからはさらに食事にも気を付けて経過観察です(^^)/
      夫は家族のために何十年も働いてくれました。
      それこそ身体を酷使していたのだと思います。
      やさしい言葉でいたわる・・・杉ちゃんさんの言葉が身に沁みました。
      ありがとうございます(^^)