「健康診断の結果」が届く！思わずがく然⤵

夫のマシュウです。

「定年退職後の健康診断」は、

現役時代のように、毎年決められた時期に強制的に行かされるわけでなく、

特に期間が決められていないためか、

意識していないと、いつの間にかスルー？してしまうことになってしまいます💦

札幌市の場合、国民健康保険に加入していると年に一回、

「とくとく健診（特定健診）」の受診券が送られてきて、

医療機関などでの受診の機会があります。

前回、健診から間が空いてしまったな・・・と思っているところに、

町内会の回覧板で「住民集団健診」があることを知り、

妻と二人で近くの会場に足を運ぶことにしました。

と、ところが！！

その健診で、今までにない「高血圧の数値１７１」を記録！😭

問診をした医者からも「要注意」を促されていました😭

そして！

３週間経って「健診結果」が届きました。ドキドキです💦

私の結果は？

主な６項目についての「判定結果」と「コメント」が書かれていました。

判定は「５段階」です。

A：基準以内

C：要生活習慣注意

D：要医療

F：要治療継続

N：判定不能

私の結果・・・Aが1つ　Cが４つ　Dが1つ

※血圧：D

高血圧が認められます。

病院を受診し、再検査、精密検査をお受けください。

※肝機能：C

ＡＬＴ（ＧＰＴ）が軽度異常。

肝炎や脂肪性肝障害、アルコール性肝障害等で高くなります。

毎日の運動や食生活、アルコールの取りすぎに注意しましょう。

※腎機能：Ａ

尿蛋白の検査は正常の範囲内です。

※血中脂質：Ｃ

中性脂肪が高めです。

肥満や運動不足、脂肪・糖分のとりすぎ、アルコール等に注意して経過をみましょう。

※糖代謝：Ｃ

ＨｂＡ１ｃはやや高めで糖尿病のリスクがあります。

肥満や運動不足、食生活に注意して経過を観ましょう。

※内臓脂肪：Ｃ

腹囲が基準値を超えています。

内臓脂肪の蓄積が疑われるので、運動習慣や食習慣を見直し体重を減らしましょう。

と書かれていました。

最悪だーー！😭

血圧、検査当日は、最高１７１もありましたしね😢

その後、家で測ると最高は、高くても１４０台、測りなおすと１３０台ですから、

検査当日はどうかしていた？？と思いたいところです(^^;)

ちなみに、心電図検査、眼底検査、肺がん検査はいずれも「異常なし」

これだけが「唯一の救い」といえるかもしれません😢

妻の結果ご覧ください

ところで、同時に受診した妻は「全ての判定項目」について「Ａ」判定！

「どうだぁ～～～～」という勝ち誇った顏です。

早速、私に対してマウントを取る態度になったのはいうまでもありません。(;´д｀)トホホ

うらやましーーー！ワタシも「Ａ」が欲しいよーーーー！😭

いずれにせよ、

検査結果で「運動不足」だと指摘を受け、自分でも「自覚」はあります。

体重も現状キープが続いています（増えるも、減るも、ないんです💦）

これからは、もう少し真剣に運動に取り組まなければならないと「決心」したところです！

やるぞーーー！！(笑)