夫のマシュウです。
昨年、退職して早々に、現役時代は、なかなか行くことができなかった
歯医者にかかることにしました。
実を言うと、歯科検診で「１００点満点」の妻に命令されたからです（＾＾）；
約半年かけて全部の歯をオーバーホール！
虫歯の治療や、歯周病も治療しました。完璧～～～！
あれから、もう１年・・・
３，４カ月ごとに検診に来るように言われて、５月に行って以来、何やかやで理由をつけて
行かないでいましたが、妻の定期健診結果が今回も「100点満点」と聞き、
はてさて、自分はどうなのか？気になり行くことにしました。
（100点の妻と肩を並べられるかな～？）
歯周ポケットのチェック
歯と歯茎の間にピンを刺して、深さを測っています。
左４は２とか、左５は３とか言って、歯科助手が書きとめています。
２とか３と言ってたのは、歯周ポケットの深さが２mm、３mmということなんですね。
健康な歯は、１，２mmだそうです。
以前の検診で、歯周病と言われた１箇所は６mmでしたが、この半年で１mmの改善！？
6mmでも決して良くないのですが、出血もそれほどでないので、これまでの歯磨きの効果が見られるので、続けるよう言われました（＾＾）
歯の動揺チェック
１本ずつ歯を押さえてチェックされましたが、動揺はありませんでした。
まだ歯茎は大丈夫のようです。ホッ！
歯石除去
歯磨きにむらがあって、上下前歯の裏側の「磨き残し」があるという指摘を受けました。
歯間ブラシやフロスのやりにくい場所でしたので、サボっているのがバレバレ(>_<)
その後、全体の歯石をとってもらい、さっぱりしました！
どうも、右利きなので最初に右手に歯ブラシを持ち左上の歯を先に磨く癖があり、
歯磨きの最初は、右手に力が入り、強く磨いてしまっているようで、
左上の奥歯が減ってしまっている様子！ギョギョ！
先生から「沁みませんか？」と冷たい空気をシューッと当てられ、
私「チョット、気になります。冷たい水でうがいする時、ちょっと沁みますね」
先生「歯ぎしりでも起こるんですが、磨きすぎでしょう。あまり気になるようでしたら、治療しましょう」
あとは、ほおっておくと虫歯になる可能性がある歯が１本発見されました。
次回の検診まで様子を見て、進行しているようなら治療することに！
歯のケア
全体的に治療後の状態が守られているとの評価を受けました。やれやれ・・・
（だけど１００点じゃないよ～。妻に負けた～😢）
先生から、歯ブラシの先端で、歯と歯茎の間をキチンと磨くことや、
歯間ブラシ等で、歯磨き後の歯垢を取り除くことと、
フロスをきちんと実行することなど、あらためて注意されました😢
妻は「シニアにとって歯はいのち」と言ってましたが、本当にそうですね。
小さい頃の「チョコバー」が大好きだったツケが回って治療に時間を要しましたが、
妻の言うことを聞いて歯を治療してよかったです（＾＾）
今も毎日、三度の食事後の「歯磨き励行」を、やさしく？？指導されています。
また、三か月後のチェックまで、しっかりケアします！ がんばります！！
なので、、、先生、、、私に１００点満点ください！（笑）