ウォーキングは健康のすべてを支配する?
先日の健康診断で、思い当たるふしの多い、案の定の結果ではありましたが、依然として”高血圧”に”メタボ”は今年もついに解消されずじまい。この長年の懸案事項は、今年も、来年への持越しの懸案になってしまいました。
先日の健康診断で、思い当たるふしの多い、案の定の結果ではありましたが、依然として”高血圧”に”メタボ”は今年もついに解消されずじまい。この長年の懸案事項は、今年も、来年への持越しの懸案になってしまいました。
孫っ娘に会いに、11月に東京に行ったときのこと・・・家庭訪問した日は、子供夫婦とお昼ご飯を一緒することにしていました。子供夫婦は私たちが来ることに合わせて、食べたいものものをリストアップしています。
私の田舎の特別養護老人ホーム(特養)で暮らす母親の調子が落ち込んでいるとの連絡を受けわが家のスケジュールは大混乱!そのため、今年最後に期待していた「福井」への旅行もやむなくキャンセルとなりました。妻は・・・
日々の生活を送るなかで、自分では「変なクセ」がないと思っていても他人から見ると明らかにクセになってることってあるものです(^^;)
またまた「auひかりの利用料金」のことです。auひかりを運営するKDDIから、わが家は毎月、定期的に送られてくる払込用紙付きの圧着はがきで、その月の請求金額が知らされます。
リタイア後は、家の中で四六時中、妻と顔を突き合わせる暮らしです。三度の食事は妻の手によって作られ、ダンチューは、わが家ではいまだ解禁されていません。キッチンは妻の聖域=サンクチュアリ?ですから
札幌市で行っている国民健康保険加入者対象の「特定健診”とくとく健診”」を10月下旬に受けましたが、この度、その受診結果が送られてきました。私・・・健診の結果は何となく予想できてます(^^;)というのも・・・
季節はもう冬。ここ札幌では北風がピューピュー吹いて、街路にはしんしんと・・・どころかドカッと大雪が降り積もる季節となりました。
物価の高騰に明け暮れた今年も残すところひと月となり、「家計」の引き締めに知恵を絞る妻です(^^)/ しかし・・・生活に必需な費用は「節約」するにも限界があります。
めっきり寒くなって札幌も雪景色が似合う季節になりました。今年も締めくくりの時期となりましたが、少し早いのですが今年のこれまでを振り返ると、いちばんのできごとは、なんといっても新しい命、孫っ娘の誕生でしょう!